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夏季养肝就喝这些药粥枸杞粥枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。枸杞粥特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆… 2026-11-12
五款药粥能有效缓解痛风桃仁粥桃仁15克，粳米150克，先将桃仁捣烂如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1剂。功能：活血祛瘀，通络止痛。适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。土茯苓粳米粥土茯苓30克，粳米50克，先将土茯苓煎成药液，再入粳米熬成稀饭，每日1剂。 2026-11-12
解暑药粥怎么做瓜衣粥功效：西瓜又名寒瓜，吃瓜瓤后留皮，变废为宝，既是很好的食材，又是常用的中药，有清热解暑，止渴，利小便的作用。对中老年人夏季因感受暑热，症见暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮等症有较好的疗效。做法：用西瓜翠衣30～50克，… 2026-11-12
花生山药粥的做法花生山药粥的做法1、准备好花生山药粥所需的食材：大米、红枣、花生、山药、枸杞、冰糖。2、将所有食材清洗干净（冰糖和山药除外），放在一旁备用。3、在锅中加入适量的清水，大火烧开之后放入清洗干净的大米、花生和红枣，继续大火烧开。… 2026-11-12
抗疲劳药粥有哪些抗疲劳药粥之人参糯米粥取人参10克，山药粉、糯米各50克，红糖适量。先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥，待粥熟时加入红糖，趁温食服，每天1次。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用，故食用该粥对慢性疲劳综合… 2026-11-12
五款药粥排湿养肾茯苓赤小豆粥原料：茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，大米100克。做法：先将赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大枣、大米煮为粥。早晚餐温服食。茅根豆粥原料：鲜茅根200克，大米200克，赤豆200克。 2026-11-12
对血管有益的几道美味药粥核桃花生玉米粥将玉米、核桃粒、花生适量加清水一起同煮，文火熬成粥即可。核桃含有丰富的磷和大量的亚油酸，磷可营养脑神经，亚油酸可防治动脉化；花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险；玉米富含不饱和脂肪酸… 2026-11-12
冬日药粥温肾元 1。羊肉粥取羊肉250克、粳米100克，先将羊肉洗净烹煮切碎备用；粳米淘洗后，加适量水煮粥，煮至半熟时倒入羊肉，同煮至熟，吃肉喝粥。羊肉是冬季人们普遍比较喜爱的食品之一。用羊肉与粳米煮粥，具有益气补虚、温中暖下的作用，适用于中老… 2026-11-12
经常喝药粥能明目何首乌粥何首乌60克，粳米200克，大枣10枚（去核）。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。女贞子粥取女贞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少许调味。先将女贞子… 2026-11-12
中医降血压药粥来调理黄精银胡粥黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮1-2沸即成，每日l剂。珍珠母骨皮粥珍珠母30g，地骨皮15g，大米l00g，白糖适量。将2… 2026-11-12
咳嗽药粥怎么做 1。咳嗽药粥：葱白糯米粥材料长3厘米的肥大葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。做法将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋。用法每日2次，趁热食用。本品散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起，痰液稀薄，头… 2026-11-12
三款药粥有效缓解痛风症状三款药粥有效缓解痛风症状1、薯蓣薤白粥生怀山药100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黄芪30克，白糖适量，每日1剂。先将米洗净，加入切细怀山药和洗净半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。功能：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，… 2026-11-12