2、清利头目:能够改善头目不清爽的症状,如头晕、目眩、目赤肿痛等。薄荷的清凉特性可以使头部的风热之邪得以消散,使头脑更加清醒。
3、利咽透疹:薄荷可以帮助透发麻疹,能够使咽喉部的炎症减轻,同时促进疹子的顺利发出,防止麻疹内陷。
4、疏肝行气:薄荷有疏肝解郁的作用,可以调节肝脏的气机,使气血通畅,改善情绪和身体的不适。
5、止痒:薄荷外用时,其清凉的感觉可以缓解皮肤瘙痒。对蚊虫叮咬、皮肤过敏等引起的瘙痒症状,将薄荷叶子捣碎外敷或者使用含有薄荷成分的药膏涂抹,能够减轻瘙痒感。 注意事项 适宜人群 薄菏可用于治疗肝肾阴虚、气喘、肠胃虚弱、消化不良、尿频尿急症、肝热肝郁、高血压等。 禁忌人群 薄菏本身具有利尿的功效,但对于有肾阴虚、肾脏不足及高血压病人来说,应该慎用,以免加重病情。 不宜同食 无特殊同食禁忌。
食用方法 泡茶饮用 将新鲜薄荷叶子或干薄荷适量放入茶杯中,用沸水冲泡,盖上盖子焖几分钟后即可饮用。可以根据个人口味加入蜂蜜、冰糖等调味,能够发挥疏散风热、清利头目等功效。 煲汤 在煲汤时,放入适量薄荷叶子,使汤更加鲜美,并且在食用过程中可以发挥薄荷的药用价值。



